1
Bạn cần cacao Hà Nội hỗ trợ gì không ạ?

Cách làm sinh tố xoài cacao chuối cực ngon

Cách làm sinh tố xoài cacao chuối cực ngon - 5.0 out of 5 based on 1 vote

Bạn đánh giá: 5 / 5

Ngôi sao có hiệu lựcNgôi sao có hiệu lựcNgôi sao có hiệu lựcNgôi sao có hiệu lựcNgôi sao có hiệu lực
 

Cách làm sinh tố xoài cacao chuối cực ngonSinh tố xoài cacao chuối có tác dụng làm đẹp da, trị nám hiệu quả. Bạn có thể sử dụng hỗn hợp chuối, bột cacao, mật ong, sữa chua và nước cốt chanh làm mặt nạ sẽ mang lại hiệu quả rất tốt điều trị nám da. Cùng học cách làm món sinh tố thơm ngon này dưới đây nhé.

Cách mix sinh tố xoài cacao chuối thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng?

Bạn muốn tăng sự yêu thích cũng như kích thích cảm giác thèm uống và thay đổi một chút mùi vị cũng như tạo sự mới lạ cho các thành viên của gia đình. Bạn có thể mix thêm xoài và yến mạch vào ly sinh tố bạn sẽ ngạc nhiên về mùi vị cũng như dinh dưỡng của nó đấy. chúng tôi đã nghiên cứu và nhận thấy đấy là một sự kết hợp rất hoàn hảo và tuyệt vời.

Chuối và cacao có những giá trị dinh dưỡng như trên chúng tôi đã nghiên cứu và với xoài và yến mạch thì sao, bạn cùng chúng tôi tìm hiểu thêm và công dụng cũng như giá trị dinh dưỡng mà xoài và yến mạch mang lại nhé.

Giảm cân: Thành phần phytochemical trong xoài có khả năng phá hủy đi các tế bào mỡ thừa của cơ thể. Ngoài ra, trong xoài có hàm lượng chất xơ và trong yến mạch có chứa carbohydrate cao làm tăng cảm giác no hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cách mix sinh tố xoài cacao chuối thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng?

Đẹp da: Các axit amin có trong bột yến mạch giúp giảm các đốm đồi mồi, thâm sạm và nâng tone da. Ngoài ra, trong xoài chứa hàm lượng cao vitamin C, vitamin A và vitamin B, chất chống oxy hóa là những chất tốt cho cơ thể kích thích sản sinh Collagen.

Tốt cho mắt: Xoài chứa tới 24% lượng vitamin A tốt cho mắt, tăng cường thị lực giảm tình trạng khô mắt, quáng gà.

Kiểm soát Cholesterol: Có tới khoảng 75% vitamin C, pectin và chất xơ có trong xoài có tác dụng là giảm nồng độ cholesterol trong máu và đặc biệt là vitamin C, pectin và chất xơ có trong xoài còn cải thiện được tình trạng rối loạn mỡ máu.

Tốt cho tim mạch: Chất xơ hòa tan trong yến mạch và vitamin C cực kỳ dồi dào trong xoài có tác dụng làm giảm sự hấp thu cholesterol giúp ngăn ngừa đau tim, đột quỵ và các bệnh về tim.

Xem thêm: Review quán cacao dừa Cafe Cộng

Nguyên liệu làm sinh tố xoài cacao chuối

Nguyên liệu làm sinh tố xoài cacao chuối

Bột cacao nguyên chất: 10g

Chuối: 1 quả (100g). Nếu dùng chuối ngự thì 2-3 quả  bạn nhé

xoài: 200g

Bột yến mạch: 70g

Hướng dẫn làm sinh tố xoài cacao chuối yến mạch:

Xoài bỏ vỏ, cắt thành các miếng nhỏ

Chuối bỏ vỏ lấy phần thịt cắt thành các miếng nhỏ

Hướng dẫn làm sinh tố xoài cacao chuối yến mạch:

Cho nguyên liệu vào máy ép và thêm bột cacao và bột yến mạch sẽ được sản phẩm là ly sinh tố xoài cacao chuối yến mạch thơm ngon và đầy đủ dinh dưỡng.

Như vậy là bạn đã có một ly sinh tố xoài cacao chuối cực thơm ngon rồi đấy. Bạn có thể thêm đá nếu muốn uống lạnh. Sau khi ép sinh tố xong, bạn nên uống ngay. Hoặc, cất ngăn mát tủ lạnh dùng trong vòng 3 ngày nhé. 

Với công thức làm sinh tố xoài cacao chuối trên đây, hy vọng bạn đã biết thêm 1 món sinh tố vừa ngon, vừa có lợi cho sức khỏe.